Aktuell in unserem Gesundheitsmagazin

• Wir empfehlen bei Osteoporose: Sport und Vitamin D

  

  Wer rastet, der rostet - Bewegen gegen Osteoporose

• Haben Sie die Nase voll? Nasenspülung mit Salzwasser hilft!

  

  Eine Nasenspülung mit physiologischer Kochsalzlösung kann bei Allergien und Erkältungen Linderung verschaffen.

• Impflücken in Deutschland

  

  Impfungen schützen sowohl den Einzelnen als auch die Allgemeinheit. Nach aktuellen Studien sind die Lücken in Deutschland jedoch größer als vermutet.

• Pro Probiotika bei Antibiotikagabe

  

  Antibiotika sind ein Segen für die Menschheit. Probiotika tragen dazu bei, dass die nützlichen Bakterien nicht auf der Strecke bleiben.

• Was sind Mikronährstoffe

  

  Der Körper braucht eine Vielzahl an Nährstoffen, um richtig zu funktionieren. Dabei kann man zum Beispiel Makronährstoffe und Mikronährstoffen unterscheiden.

• Ziele setzen ist wichtig, nur nicht zu hoch

  

  Neujahrsvorsätze sind schnell gefasst, doch oft schwer zu erreichen. Die richtigen Ziele zu setzen, verspricht größere Erfolgschancen.